Jeg har stĂ„tt der du stĂ„r nĂ„, og jeg vet at det finnes en vei ut. Â
Â
Du ser meg nĂ„, og ser en coach som har funnet sin vei, som har ryddet opp i livet og som nĂ„ hjelper andre.Â
 Men det er ikke hele historien
Ăyeblikket som forandret alt
VĂ„ren 2025 sto jeg i zumba salen.Â
Jeg var sykemeldt, utbrent og dypt inn i skammen av Ă„ ikke strekke til. Foran meg stĂ„r en sprudlende fargerik instruktĂžr. Full av liv og full av energi.Â
Og akkurat i samme Þyeblikk gÄr det en dresskledd kvinne forbi i gangen. Stram hestehale. Hastig gange. Ingen tid Ä miste.
To kvinner. To verdener. Side om side.
Og jeg sto midt imellom dem.
Hvem var jeg?
Ikke hun med energien. Ikke hun med kontrollen. Jeg var hun som hadde mistet seg selv fullstendig â og ikke visste veien tilbake.
Men i det Ăžyeblikket â midt i alt kaoset â fikk jeg en klarhet jeg ikke hadde bedt om.
Et bilde. Et valg. En retning.
Hvordan kom jeg dit?
I mange Är gjorde jeg det jeg trodde jeg skulle gjÞre.
Pedagogisk leder. Nestleder i barnehage. Trebarnsmor. Alltid tilgjengelig. Alltid flink. Alltid den andre kunne stole pÄ.
Livet sÄ riktig ut pÄ utsiden.
Men pÄ innsiden begynte noe Ä skurre.
Jeg bar alle rollene â og bar dem godt. Men ingen av dem var helt meg.
Jeg hadde glemt meg selv opp i alt annet. Hvem var egentlig jeg, under alle lagene?Â
Til kroppen sa stopp.
Sykmeldingen kom ikke som en lettelse. Den kom som skam. Jeg som alltid fikser alt â klarte ikke Ă„ fikse meg selv.
Katrine Linnes
«Jeg visste ikke hva jeg drÞmte om. Men jeg visste hva jeg ville bort fra. Og det er gjerne slik det starter.»
Â
Det jeg lĂŠrte - og hvordan det hjelper deg
Kollapsen lĂŠrte meg noe ingen kurs eller bok hadde klart Ă„ fortelle meg.
Endringen skjer ikke gjennom mer viljestyrke. Men av en rotÄrsak som du ikke ser pÄ utsiden.
Da den ofte er gjemt under mange lag med erfaringer fra livet og ord som ble sagt.Â
At du ikke trenger Ă„ vite hele veien. Men du mĂ„ vĂ„ge og ta det fĂžrste steget.Â
Gjennom coaching og NLP fant jeg veien tilbake til meg selv â lag for lag.
Og sÄ tok jeg valget ingen rundt meg forstod:
Jeg sa opp jobben. Uten noe Ä gÄ til.
Ikke fordi jeg var modig. Men fordi jeg endelig turte Ă„ lytte til meg selv.Â
Det er ikke det negative som definerer meg i dag.
Det er det jeg lĂŠrte av det.
Og det jeg lÊrte, bruker jeg nÄ til Ä hjelpe deg.
KompetanseÂ
€ Sertifisert NLP practioner & Mentaltrener
€NLP master & business coach
(under sertifisering)Â
€Bachelor BarnehagelĂŠrerÂ
€Operativ personalledelse | Organisasjonspsykologi | Ăk&adm fag.Â
Flere Ă„rs ledererfaring som pedagogisk leder og nestleder i barnehage, 3 barnsmor.Â
Â
"Jeg ser mennesket bak rollen"
Â
Verdier
Jeg tror pĂ„ at alle mennesker er fĂždt gode - det er omgivelsene som har forstyrret systemet.Â
Jeg tror pÄ at transformasjonen starter innenfra
Jeg tror pĂ„ smĂ„, riktige justeringer over tid, skaper de varige endringene.Â
Du er kapteinen av eget liv, jeg er kompasset som hjelper deg Ă„ finne retningen.Â
Vil du ta en prat?
Book en uforpliktende samtale - helt gratis.Â
SĂ„ ser vi om dette er noe for deg.Â
Jeg jobber ikke med alle, og det er viktig for meg Ă„ se om vi er en match for et samarbeid.Â
SmÄ grep. Varig endring. Rett i innboksen din.
Ikke et nyhetsbrev som samler stĂžv. Men korte, ĂŠrlige refleksjoner og konkrete tips du kan bruke med Ă©n gang â pluss eksklusive tilbud til deg som er pĂ„ listen.
Helt uforpliktende. Avmelding nÄr du vil.
Â
Ved Ä legge inn navn og e-post, samtykker du til Ä motta gratis inspirasjon, tips og tilbud fra meg via e-post. Du kan nÄr som helst melde deg av ved Ä trykke unsubscribe nederst i mailen.