Jeg har stått der du står nå, og jeg vet at det finnes en vei ut.
Du ser meg nå, og ser en coach som har funnet sin vei, som har ryddet opp i livet og som nå hjelper andre.
Men det er ikke hele historien
Øyeblikket som forandret alt
Våren 2025 sto jeg i zumba salen.
Jeg var sykemeldt, utbrent og dypt inn i skammen av å ikke strekke til. Foran meg står en sprudlende fargerik instruktør. Full av liv og full av energi.
Og akkurat i samme øyeblikk går det en dresskledd kvinne forbi i gangen. Stram hestehale. Hastig gange. Ingen tid å miste.
To kvinner. To verdener. Side om side.
Og jeg sto midt imellom dem.
Hvem var jeg?
Ikke hun med energien. Ikke hun med kontrollen. Jeg var hun som hadde mistet seg selv fullstendig – og ikke visste veien tilbake.
Men i det øyeblikket – midt i alt kaoset – fikk jeg en klarhet jeg ikke hadde bedt om.
Et bilde. Et valg. En retning.
Hvordan kom jeg dit?
I mange år gjorde jeg det jeg trodde jeg skulle gjøre.
Pedagogisk leder. Nestleder i barnehage. Trebarnsmor. Alltid tilgjengelig. Alltid flink. Alltid den andre kunne stole på.
Livet så riktig ut på utsiden.
Men på innsiden begynte noe å skurre.
Jeg bar alle rollene – og bar dem godt. Men ingen av dem var helt meg.
Jeg hadde glemt meg selv opp i alt annet. Hvem var egentlig jeg, under alle lagene?
Til kroppen sa stopp.
Sykmeldingen kom ikke som en lettelse. Den kom som skam. Jeg som alltid fikser alt – klarte ikke å fikse meg selv.
«Jeg visste ikke hva jeg drømte om. Men jeg visste hva jeg ville bort fra. Og det er gjerne slik det starter.»
Katrine Linnes
«Jeg visste ikke hva jeg drømte om. Men jeg visste hva jeg ville bort fra. Og det er gjerne slik det starter.»
Det jeg lærte - og hvordan det hjelper deg
Kollapsen lærte meg noe ingen kurs eller bok hadde klart å fortelle meg.
Endringen skjer ikke gjennom mer viljestyrke. Men av en rotårsak som du ikke ser på utsiden.
Da den ofte er gjemt under mange lag med erfaringer fra livet og ord som ble sagt.
At du ikke trenger å vite hele veien. Men du må våge og ta det første steget.
Gjennom coaching og NLP fant jeg veien tilbake til meg selv – lag for lag.
Og så tok jeg valget ingen rundt meg forstod:
Jeg sa opp jobben. Uten noe å gå til.
Ikke fordi jeg var modig. Men fordi jeg endelig turte å lytte til meg selv.
Det er ikke det negative som definerer meg i dag.
Det er det jeg lærte av det.
Og det jeg lærte, bruker jeg nå til å hjelpe deg.
Kompetanse
¤ Sertifisert NLP practioner & Mentaltrener
¤NLP master & business coach
(under sertifisering)
¤Bachelor Barnehagelærer
¤Operativ personalledelse | Organisasjonspsykologi | Øk&adm fag.
Flere års ledererfaring som pedagogisk leder og nestleder i barnehage, 3 barnsmor.
"Jeg ser mennesket bak rollen"
Verdier
Jeg tror på at alle mennesker er født gode - det er omgivelsene som har forstyrret systemet.
Jeg tror på at transformasjonen starter innenfra
Jeg tror på små, riktige justeringer over tid, skaper de varige endringene.
Du er kapteinen av eget liv, jeg er kompasset som hjelper deg å finne retningen.
Vil du ta en prat?
Book en uforpliktende samtale - helt gratis.
Så ser vi om dette er noe for deg.
Jeg jobber ikke med alle, og det er viktig for meg å se om vi er en match for et samarbeid.
Små grep. Varig endring. Rett i innboksen din.
Ikke et nyhetsbrev som samler støv. Men korte, ærlige refleksjoner og konkrete tips du kan bruke med én gang – pluss eksklusive tilbud til deg som er på listen.
Helt uforpliktende. Avmelding når du vil.
Ved å legge inn navn og e-post, samtykker du til å motta gratis inspirasjon, tips og tilbud fra meg via e-post. Du kan når som helst melde deg av ved å trykke unsubscribe nederst i mailen.
