God fredag!
I dag ville den gamle versjonen av meg vært misunnelig på meg. For i dag startet jeg ikke dagen med å dra på jobb, men jeg dro til frisøren. Da jeg så meg selv i speilet måtte jeg smile, ikke bare med munnen men med hele meg. Tenk at jeg har skapt meg selv en slik hverdag.
For et par år siden ville dette vært utenkelig. Frisørtime klokke 10 på en fredagsformiddag. Det skjedde bare ikke.
Det fikk meg til å tenke på en ting. For at du skal komme deg videre i livet må du først være ærlig med deg selv. Det er den brutale ærlige sannheten. Hvis du nå ser deg selv i speilet:
Hva ser du da?
- Liker du den du ser? Hva får den deg til å føle?
- Hva vil den du ser tenke deg om livet ditt akkurat her og nå?
Gi deg selv litt tid, og bare legg merke til hva som dukker opp- [ Kanskje er det akkurat der svaret ligger]
Sannheten er at de fleste sjeldent tar seg tida til akkurat dette. Å kjenne litt etter: Hva trenger JEG her og nå?
Ironisk nok har vi mange planer for uka både privat og i jobbsammenheng, men de aller sjeldneste setter av tid i kalenderen bare til seg selv.
Vi lar hverdagens gjøremål, Netflix, hus, barn, bikkjer komme i første rekke. "Alt" annet får styre hverdagen vår, og kanskje til å med lar vi noen andre bestemme hvor vi setter igjen tiden vår. Helt uten at vi er klar over det, lar vi det skje. Som om det var den mest naturlige ting i verden.
Også kommer unnskyldningene oppå toppen. Du vet når du sier "skal bare gjør dette først" eller klassikeren "jeg har ikke TID akkurat nå" og med det unngår vi det faktiske problemet.
Vi lar hverdagsloopen gjøre at vi ikke egentlig følger intuisjonen vår, kanskje er det veldig behagelig akkurat her og nå. Ihvertfall innbiller vi oss det. For det er jo behagelig å slippe å forholde seg til noe som krever at vi tar valg.
Men så ligger den bak der, og murrer litt. Som en liten stemme som hvisker litt til deg - ER DU EGENTIG PÅ RETT STED?
Hva om alt det du har prøvd hittil bare har vært en distraksjon, en måte å unngå det du egentlig vil? Hvis du er ærlig, har de kursene du har tatt fått deg noe lengre? Eller ble de liggende i skuffen med alt annet som du skal ta deg tid til senere. De bøkene du leste, eller i hvertfall begynte på. Ga de deg noe konkrete svar. Er du en som formler etter svar, eller har du en klar retning du følger.
Hva ville du følt dersom livet ditt var akkurat samme som nå, bare om et år?
For hva om det ikke handler om det store målet, men om de små tingene på veien dit. Hva om det handler om det du gjør her og nå, og hvordan du føler deg i dette øyeblikket. Hva om det handler om hvem som møter deg i speilet. Hver eneste dag.
La den du møter der elske deg nok til å investere i deg selv.
Du kan få det livet du ønsker deg, men det vil kreve noe av deg. For det står bare en ting mellom deg og livet du lengter etter. Det er den som møter deg i speilet.
Dette er ikke noe quick fiks løsning. For det vil kreve noe av DEG.
Jeg er nå i gang med 1:1 coachinger, og det er fortsatt en ledig plass til deg. Vi jobber tett sammen i 5 måneder. Jeg setter av god tid til deg, slik at du får den hjelpen du trenger for å komme deg dit du vil. Målet er ikke å gi deg motivasjon, men å hjelpe deg å skape varige vaner og resultater som varer lenge etter at vi er ferdige.
Målet er at du skal kunne seg selv i speilet og virkelig smile. Med hele deg.
Hvis dette rører noe ved deg, så book din uforpliktende samtale nå.
Følg linken ->
 |
Listene stenges 31.august, så vent ikke for lenge med å sikre din plass!
Og du, husk på
Tro på deg selv, det er din største superkraft
Alt godt,
Katrine
Businesscoach & Mentaltrener
Habika Coaching AS
Svar